Како да се зголеми потенција?

Доста често, сега јас се исполнат проблеми со потенција. Постојат многу причини за намалување потенција. Тоа може да се случи поради прекумерна тежина, продолжено сексуална апстиненција, дијабетес, болести на кардиоваскуларниот систем. Влијае на намалена потенција може и прекумерна употреба на алкохолни пијалоци или тутун, sedentary начин на живот. Намалена потенција е влијаат на квалитетот на живот на секој човек. Толку многу луѓе се загрижени за тоа како да се зголеми силата.

Првото нешто што треба да се обрне внимание на вашата исхрана, како тој игра важна улога во сексуалниот живот на секој човек. Можете исто така треба да се откажат од лоши навики, кои само ја влоши проблемот поврзан со намалување на потенција. Постои голем избор на производи, со кои е можно да се зголеми силата. Исто така е можно да се сврти кон традиционалната медицина.

Народни лекови за брзо машки подобрување на

Народни лекови за брзо машки подобрување на

Главното правило е здрав начин на живот. За да ја подобрите јачината ќе треба да го учиме сами да утрински вежби. Треба да се исклучат алкохол и цигари, како овие фактори играат голема улога во намалувањето на потенција. Народни лекови, зголеми силата, безопасни за здравјето.

Одличен начин за брзо да ја зголемите силата е употребата на црна органско кафе. Важно е да не претерувајте. Одличен метод е употреба на инфузија на билки на жен и Eleutherococcus. За да се добие ефектот ви треба:

  1. Во половина Чаша течност, додадете 1 капка на инфузија.
  2. Секој ден зголемување на дозата и да додадете, капка по капка.
  3. На ден 28, додадете 28 капки.
  4. Текот на третманот треба да трае 3 месеци.

Овој рецепт не може да се примени и на оние луѓе кои страдаат од кардиоваскуларни болести.

Како да се врати на еректилна функција? Традиционална медицина препорачува водата третмани. Бирате 2 резервоари за вода. Еден треба да биде ладна вода и други топли. Наизменично, треба да се нурне во резервоарот за половина час. Таквите постапки треба да се повтори за две недели. По пауза и потоа се повторува.

За љубителите на релаксирачки третмани за да се врати моќ, се препорачува да се земе вани со decoction на борови шишарки. За правење медицина:

  1. борови шишарки да се пополни со течност и испратете ја на слаб оган;
  2. се вари за еден час;
  3. за да се одложи за половина ден со капак цврсто затворени;
  4. по овој пат, се филтрира и се додаваат во бања.

За брзо да го вратите вашиот моќ да го користите decoction на Дубровник. За негово производство треба да:

  • 5 лажици суви растенија, истурете Чаша врела вода;
  • да се чека 45-50 минути;
  • лекови да се користи четири пати на ден од 50 ml, за две недели.

За брзо да ја зголемите јачината на мажите можно е да се користи decoction на аир. За да се подготви ви треба:

  • 20 g на коренот истурете чаша врела вода;
  • отсуство на купони за 8-9 часа;
  • се применува 30 ml три пати на ден пред оброк.

Да се зајакне потенција, вие само може да се користи свежа корените на растенијата.

Како да брзо да се подигне моќ на без да му наштети на здравјето? Во овој случај, ќе коприва. Да се подготви на ефективни алатки треба да:

  • коприва мелени семиња да глоба во прав и додадете чаша вино;
  • целата маса се меша добро и додадете мед.

Оваа алатка мора да се зема половина час пред спиење еден teaspoonful. Не помалку ефикасни со коприва во составот е подготовка на салата. Во својот состав, nettles, јајца, и млад кромид.

Зголемена потенција во случај на хроничен замор

Зголемена потенција во случај на хроничен замор

Ако причина за намалување на силата е хроничен замор, во овој случај, тоа ќе ви помогне да се зајакне бања со додавање на еден Ловоров лист. Со цел да го користите овој рецепт заминува Ловоров лист треба да се варат. Инфузија додадена на бања бира. Времетраењето на таквата постапка не повеќе од половина час.

Ако куќа не беше Ловоров лист, а потоа го замени тоа во decoction од камилица. Таа ги има истите својства, па исто така брзо го зголемува потенција. Во прилог на овие бањи, препорачливо е да се направи јога.

Производи кои ја зголемуваат моќ

Исхраната игра многу важна улога во сексуалниот живот од машките. За да се зајакне силата дефинитивно треба да се јаде. Секој човек, кој се соочува со ваков проблем, мора да се направи избор во корист на морска храна. Тоа е природен извор на цинк. Оваа трага минерални игра клучна улога во зголемување на машки потенција. Така ќе треба да се јаде како многу протеини. Овие видови храна вклучуваат јајца, ореви, млечни производи, месо, риба. Исто така, ние не треба да се занемари употребата на семе и мешунките.

Важно е да се јаде свеж зеленчук и овошје, кои се богати со витамини и минерали. Во подготовката на секоја храна е добредојден прилог на свежи билки, особено магдонос. Кога правење на салати да ги пополни нивните потребни растително масло, како што е извор на целиот комплекс на витамини.

За да ја подобрите јачината треба да го додадете зачини во чај и кафе. Тие можат да бидат цимет или ѓумбир. Овие зачини го стимулираат потенција и подобрување на Општата состојба на мажите.

За десерт, можете да користите мед со ореви. Тоа не е само вкусен и здрав, но исто така во голема мера го зголемува потенција. Да го направите ова, како мали како можете да мелење на ореви и додадете мед. Земете 1 лажица три часа пред спиење.

Ако користите било кој од овие рецепти, и тоа е подобро да се користи целиот опсег, можно е брзо да се зголемат силата и не предизвикуваат никаква штета на вашето здравје.

Важно е да се избегне јадењето на таква храна:

  • salami и колбаси;
  • мајонез и ketchup;
  • месо;
  • премногу солена храна;
  • газирани пијалаци.

Можете да ги користите посебни коктели кои се подобри потенција. Нивната акција е насочен на зголемување на тестостерон. За подготовка на овој коктел потребно да се меша една чаша сок од домати со 3 quail јајца и малку сол.

Есенцијални лекови

 Есенцијални лекови

Како да се зголеми потенција? Во медицината постојат многу лекови кои помагаат да се зголеми силата. Таквите лекови вклучуваат:

  • зајакнување на производи;
  • лекови врз основа на johibina;
  • лекови врз основа на kantaridina.

Овие средства во голема мера се зголеми протокот на крв во пенисот, се промовира релаксација на мазните мускули. Ова се проширува крвните садови на кавернозните, а со тоа зголемување на потенција. Главната предност на тие средства е да се зголеми веќе постојните ерекција. Тие не се произведуваат вештачки сексуалната желба.

Таквите алатки вклучуваат:

  • Виагра;
  • Левитра;
  • Cialis.

Ефектите од дрогата од 4 часа на ден. Дозата и фреквенцијата на приемот именува само дежурниот лекар врз основа на пациентот, возраста и целокупната клиничка слика.

Важно е да се знае дека зголемена потенција со помош на такви лекови невозможно со ангина, аритмија или предиспозиција за алергии.

Вежба

Причина за влошување на функционирање на репродуктивниот систем се стагнација во карличен област. За да го надминете овој дома, благодарение на физички вежби. Ефикасен е на простатата масажа, но тоа треба да биде извршено само од страна на стручни или како видео лекции. Неправилно врши масажа може да му наштетат на здравјето.

За ефективен физички вежби вклучуваат:

1. Лак. Треба да лежи на грб и да се подигне вашите карлицата без кревање на рамениците од земјата.

2. Ротација. Чувајте ги нозете рамо ширина, освен. Вршење на кружно движење на карлицата со најголем можен опсег на движење.

3. Клеча. Нозете се шири рамо ширина, освен. На издишување, седни, и дишам за да се вратите на почетна позиција.

Многу ефикасна е во изведба на дом-вежбите на Кегел. Овој сет на вежби насочени кон зајакнување на карличните мускули. По текот на третманот е подобрување на целиот genitourinary систем. Вежба не бара посебни физички тренинг. Спроведувањето на постапките е следниот:

1. Во време на мокрење мажите треба некое време да го суспендира емисија за неколку секунди, опуштете се, а потоа продолжи со мокрење. Ќе треба да се запамети она што мускулите беше напната. Ваквата обука е многу корисно за обезбедување на стабилна ерекција.

2. За зголемување на сексуалната активност и ерекција ќе им помогне на пеперутка претставуваат или Кобра. Оваа вежба ја подобрува мускулниот тонус.

3. Обука за дишење. Тие помагаат да се зголеми протокот на крв во пенисот. Со ова се обезбедува секој човек нормално ерекција.

За да се разбере како да се завршат овие вежби, можете да ги гледате видео записи.

Специјални вежби

Силата е под силно влијание од начинот на живот. Тешкотии од сексуална природа не се случи во дел од машки, кој ја предводи редовен сексуален живот, не злоупотреба на алкохол и Пушењето, водат активен животен стил.

Затоа, зголемувањето на потенција придонесе да наутро Џогирање, одење, други физички активности. Влијанието на ваквите обуки е многу поефикасна од употреба на стимуланси. Таквите оптоварувања на природен начин се воспостави циркулација и да се зголеми снабдувањето со крв не само пенисот, но исто така и на сите други органи.

Од горенаведеното може да се заклучи дека брзиот пораст потенција треба прво да се спроведе здрав начин на живот. Важно е да се откаже од употребата на штетни прехранбени производи. Не силна физичка активност промовирање на протокот на крв, значително го зголемува потенција. Во случај на лекови, мора да се консултирате со специјалист пред да ги земаат.

07.08.2018