Како да се зголеми јачината дома? Методи за зголемување на силата

Силата е исклучително важно за луѓето на било која возраст. Тоа влијае не само на сексуалниот живот, но, исто така, функционирањето на многу системи во телото: ендокрини, уринарниот и репродуктивно.

Проблеми со потенција може да започне кај мажите по 40 години. Како критички ќе биде тоа, зависи од здравјето на човекот и неговата генетска предиспозиција. Исто така, од големо значење е исхрана, квалитетот на животот и животната средина. Секој мажите да се зголеми силата со користење на дополнителни методи.

зголемена потенција

Начини за зголемување на силата

Со развојот на медицината кај мажите, постојат многу начини за зголемување на силата. Исто така, не заборавајте за докажани народни рецепти.

  • Потенција се влошува како последица на хормоналните промени. Машки хормони се високо зависни од внес на храна. Затоа, првото нешто што треба да направите е да се воспостави храна
  • Потребно е дополнително да се користат витамини, кои го стимулираат производството на машки хормони како цинк, фосфор, витамин Е
  • Може да се применува на лекови. Тие имаат различни композиции. Во фабриката комплекси, во други хемиски елементи. Овие лекови треба да се користат по консултација со лекар
  • Народни лекови. Уште од дамнешни времиња луѓето се прашувале како да се зголеми машки потенција. Затоа, нашето време слезе многу популарни рецепти
  • Со помош на масажа и специјални вежби, што исто така, може да воспостави и сексуалната функција
  • Постојат дополнителни медицински процедури кои можат да бидат пропишани од страна на лекар, намалена потенција

Фактори кои негативно влијаат на машки потенција

Пред да ја подобрите јачината на дополнителни начини, треба да се разбере причините на проблемот. Постојат неколку заеднички фактори кои негативно влијаат на моќ:

  • Возраст поврзани со промени во телото
  • Пушењето и прекумерната употреба на алкохол потрошувачка
  • Со прекумерна тежина
  • Неправилни сексуален живот.
  • Хронични болести (инфекции на уринарниот, ендокрини, или кардиоваскуларни системи)
  • Траума
  • Употребата на стероиди во спортот
  • Употребата на одредени лекови
  • Стрес и ментална болест.

Само откако ќе се идентификува еден од факторите, тоа е можно да се справат со проблемот на нарушен потенција.

Лекови за подобрување на моќ

Постојат голем број на лекови, кое е во состојба да се врати на машки потенција. Некои од нив се насочени само на зголемување на потенција, а некои екстра поттикнување на сексуалната желба (дрога, Виагра).

За да ја подобрите јачината препорачува првата група на лекови. Прво, тие имаат подолг акција (до 24 часа), и второ, не претставуваат оптоварување на нервниот систем. Составот на овие лекови ги вклучуваат супстанција yohimbine.

Понекогаш има напредни Ботанички комплекс. Дејството на лековите кои се насочени кон подобрување на протокот на крв во гениталиите, проширувањето на крвните садови, намалување на спазам на мускулното ткиво. Лекови за подобрување на моќ може да се користи само по консултација со лекар.

Тоа е не се препорачува да се применуваат лекови за да се зголеми јачината на лицата под 25 години и на оние кои страдаат од ангина и конвулзивни синдром.

Зголемена потенција на 60 годишна возраст

Главната причина за влошување на потенција на оваа возраст — возраст поврзани со промените. За жал, тоа е тешко да се прошири на потенција на зрела старост. Во 60 години на производство на хормони се забавува, влошување на протокот на крв и го намалува способноста на клетките да се регенерира. Но, со помош на лекови, вежби и стимулирање на производи човек може да се продолжи младост на репродуктивен систем.

Зголемена моќ кај мажите по

Зголемена моќ кај мажите после 50

По 50 години секој човек кој се грижи за квалитетот на нивниот сексуален живот, треба да се преиспита квалитетот на нивните животи. Дури и ако има проблеми со потенција, потребно е да се преземат мерки за одржување на младите:

  • Здрав начин на живот. 50 години — возраст кога тоа е време да се откажете.
  • Вежба. Ако не сте играле спорт, тоа е време да почнете да го правите утрински вежби и Џогирање
  • Да се изгуби вишокот на килограми. Вишокот тежина не влијае само на моќ, туку исто така влијае на сите внатрешни органи
  • Се прилагоди на нивната исхрана
  • Не нервозен бидејќи на проблемите на работа и во личниот живот. Ако е потребно, консултирајте се со психолог
  • Спроведување на редовна сексуален живот
  • Да се биде во добро расположение, за да се почувствува радоста на секој ден

Производи да се зголеми силата

Храната е еден од најзначајните фактори кој влијае на производството на машки хормони. Постојат голем број на производи кои имаат стимулирачки ефект на репродуктивниот систем на мажите. Тие се вид на aphrodisiacs — природни агенти кои ја зголемуваат моќ.

  • Ореви: ореви, pistachios и бадеми
  • Смокви
  • Гранат
  • Кромид и лук
  • Пилешко јајца
  • 'Рж леб
  • Семки од тиква
  • Коприва
  • Млечни производи: кашкавал, сирење и јогурт
  • Рибата, особено скуша
  • Морска храна: школки, ракчиња, и ракови
  • Храна која содржи омега-3 масти и омега-6: маслиново и Ленено масло, рибино масло,
  • Зеленчук: целер и спанаќ
  • Мед
  • Разни зачини: црн пипер, ѓумбир, каранфилче, цимет
народни лекови

Народни лекови за да се зголеми силата

Во народната медицина постојат многу рецепти за зголемување на силата. Најпопуларниот:

  • Лековити билки, кои ќе го подобрат јачината на: коприва, мајчина душица, женшен и аир. Nettles може да се јаде или да се користат за правење decoction. Да се подготви супа треба да кисна коприва остава во врела вода. Потоа, земете лек пред јадење. Decoction на мајчина душица не само што може да се подобри моќ, но исто така и да се справат со болести на простатата. Може да се подготви билен чај со мајчина душичка
  • Жен-шен долго време се смета за природен афродизијак. Од тоа е подготвено чаеви и тинктури. За да се зголеми јачината, исто така, го користат корените на растенијата воздух. Од нив се подготви лек decoction
  • Мешавина од мед, морков сок, ѓумбир и ореви има позитивно влијание на репродуктивниот систем на мажите. Ореви треба да се исецка, моркови да се ФАЌА и се вклопуваат сите состојки. Можете да ги користите двете суви и свеж ѓумбир
  • Бело вино може да ја зголеми сексуалната желба и моќ да се вратат. Сепак, треба да се консумираат не повеќе од 100 грама
  • Салата со цвекло, кромид и аспарагус. Сите овие состојки имаат позитивен ефект на машки потенција
  • Исто така, исцелители се препорачува за да се подобри потенција да се јадат секојдневно грст ореви со чаша млеко
  • Сибирскиот женшен екстракт е природен агент. Тоа може да се купат во секоја аптека и се користат според упатствата

Ѓумбир за зголемена потенција

Џинџер корен има стимулирачки ефект на сексуална активност, го подобрува метаболизмот и циркулацијата на крвта. Покрај тоа, ѓумбирот е вкусен зачин кој може да се додаде на чај и различни јадења. За да го користите ѓумбир корен е можно, и свежи и во прашкаста форма. Еве неколку јадења каде што тоа е соодветно да го додадете овој облекување:

  • Во печење ѓумбир ќе додадете вкус и горчина. Така на горчина е минимална, додадете ѓумбир. Најпопуларните јадење — ѓумбир колачиња
  • Ѓумбирот се користи во marinating месо и пилешко. Да се подготви ѓумбир маринада, комбинација на соја сос, рендан ѓумбир, лук и зачини по вкус
  • Исто така, овој зачин е додаден во подготовка на риба јадења и морски плодови
  • На ѓумбирот може да се направи вкусна чај. Особено ѓумбирот во комбинација со мед. Освен тоа, медот и ѓумбирот се двата најважни производ за да се подобри потенција

Тинктура за да се зголеми силата

  • Тинктура на беладона. Да се подготви тинктура користат листовите на растението. Тие се сушат и се прелива вотка (2 лажици до 0.5 литри водка). Инфузија треба да се остави за една недела во темно место, тресење повремено.Потоа процедете, и се применуваат 10 капки три пати на ден
  • Ефикасно средство — лук и употреба на лекот. Да се подготви лук БРИШЕЊЕ, се прелива вотка и инсистираат
  • Ginseng е најдобар начин да се зголеми силата. Постојат готови употреба на лекот во аптека овој медицински растенија
  • Исто така, за подготовка на медицински тинктури употреба коприва, аир и мајчина душичка
рецепти

Рецепти за зголемување на силата

Постојат неколку рецепти за вкусни, но здрави оброци кои може да се зголеми силата.

  • Салата со јајца, зелен кромид и сирење. Сите овие производи имаат позитивен ефект на машки потенција
  • Салата од цвекло, целер и моркови
  • Витамин бар: во блендер, мелење ореви, бадеми, суво грозје и суви кајсии. Смесата се шири рамномерно на пергамент хартија и го стави во фрижидер. Потоа, се сече на делови
  • Зелен чај со ѓумбир и мед. Да нормално чај за да додадете неколку парчиња свеж ѓумбир, и замена за шеќерот лажичка мед

Билка да се зголеми силата

Многу народни рецепти врз основа на употреба на лековити билки. Тие се користат за правење на билни чаеви, infusions и decoctions. Пред да користите какви било билки, треба да се консултирате со вашиот лекар. Многу билки не се компатибилни со одредени хронични болести, некои можат да бидат алергични. Листата на лековити билки, кои се во можност да ги нормализира машки потенција:

  • Коприва
  • Мајчина душичка
  • Воздух
  • Krasavka
  • Orchis машки
  • Ruta мирисна
  • Рузмарин

Масажа и вежби за зголемување на силата

За да се подобри потенција не само што може да хемиски и биолошки аспект, но со помош на физички вежби и масажа.

  • Кинеската медицина се утврдува дека човечкото тело е посебна точка масажа дека може да го подобри потенција. Овие поени се наоѓа на рацете, нозете и грбот. За повеќе точни изложеност употребата на акупунктура. Овие процедури ќе бидат спроведени од страна на специјалист со искуство
  • Исто така, позитивно влијаат на однесувањето на еротска масажа. Ова треба да биде комплетна релаксација и доверба во партнерот
  • Некои лекари препорачуваат да се подобри потенција на простатата масажа. Масажа може да направи од себе, откако доби инструкции од urologist. И покрај фактот што многу луѓе забораваат на оваа постапка, на простатата масажа не само што го подобрува потенција, но исто така го спречува prostatitis
  • Вежба, исто така, може да се подобри потенција. Прво, тие се подобри протокот на крв и да ви помогне да губат телесната тежина, втората на сите им даде активност и оптимизам
виси потенција совети

Зголемена потенција: совети

  • Нема потреба за паника со влошување на потенција. Сите биолошки процеси може да се воспостави
  • Третман може да потрае некое време, ве молиме да бидете трпеливи
  • Нема потреба да се откаже личен живот и интимни односи поради проблеми со потенција
  • Да ги елиминира факторите кои негативно влијаат на здравјето
  • Се готви здрава храна, се наспијам, и не биди нервозен на ситници
  • На лекови не треба да се користи многу често. Тие можат да бидат само помошен метод
  • Не стегне со посета на лекар. Тој брзо може да се воочи проблем и пропишува третман
24.08.2018